România trece, și în 2026, la ora de vară, schimbare care aduce zile mai lungi și mai multă lumină naturală în a doua parte a zilei, dar și o oră de somn pierdută.
Trecerea va avea loc în noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie 2026, când ceasurile vor fi date înainte cu o oră. Astfel, ora 03:00 va deveni ora 04:00, iar ziua de duminică va avea doar 23 de ore.
Schimbarea orei este o practică aplicată în majoritatea statelor europene și are rolul de a adapta programul zilnic la lumina naturală. După această ajustare, serile devin mai luminoase, în timp ce diminețile vor fi, pentru o perioadă, mai întunecate.
Deși durata efectivă a zilei nu se modifică, efectele sunt resimțite în viața de zi cu zi: de la programul de lucru și transport, până la ritmul biologic al oamenilor. Specialiștii atrag atenția că organismul poate avea nevoie de câteva zile pentru a se adapta la noul program.
Sistemul schimbării orei, cunoscut ca „ora de vară” și „ora de iarnă”, a fost introdus pentru a utiliza mai eficient lumina naturală și, teoretic, pentru a reduce consumul de energie.
România, la fel ca celelalte state din Uniunea Europeană, aplică această regulă în fiecare an: în ultima duminică din martie se trece la ora de vară, iar în ultima duminică din octombrie se revine la ora standard.
Chiar dacă există discuții la nivel european privind renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, sistemul rămâne deocamdată în vigoare, iar românii trebuie să își ajusteze ceasurile și rutina la finalul lunii martie.
Urmareste articolele Alo Romania si pe pagina noastra de Facebook!
