România trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie 2026. Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni ora 03:00. Schimbarea le va permite oamenilor să beneficieze, teoretic, de o oră suplimentară de somn.
Ziua de duminică va avea 25 de ore
Trecerea la ora de iarnă marchează revenirea la ora standard a Europei de Est. Practic, intervalul dintre orele 03:00 și 04:00 se va repeta, iar ziua de duminică va avea 25 de ore.
Majoritatea telefoanelor mobile, calculatoarelor și dispozitivelor conectate la internet își vor actualiza automat ora, dacă această funcție este activată. În schimb, ceasurile clasice și unele aparate electronice vor trebui reglate manual.
Cum ne afectează schimbarea orei
Odată cu trecerea la ora de iarnă, diminețile vor deveni mai luminoase, însă se va întuneca mai devreme seara. Durata luminii naturale va continua să scadă până la solstițiul de iarnă, din 21 decembrie.
Schimbarea orei poate influența temporar și ritmul de somn. Unele persoane pot resimți oboseală, somnolență sau dificultăți de concentrare în primele zile, până când organismul se adaptează la noul program.
Specialiștii recomandă păstrarea unui program regulat de somn și expunerea la lumina naturală în timpul zilei pentru a facilita adaptarea organismului.
Ce se întâmplă cu trenurile și zborurile
Potrivit CFR Călători, trecerea la ora de iarnă nu modifică mersul trenurilor. Garniturile aflate în circulație în momentul schimbării vor respecta noul orar, iar unele trenuri vor staționa în anumite gări pentru a se încadra în programul oficial.
În cazul călătoriilor cu avionul, pasagerii sunt sfătuiți să verifice informațiile transmise de companiile aeriene înainte de plecare.
Când revenim la ora de vară
Următoarea schimbare a orei este programată pentru 28 martie 2027, când România va reveni la ora de vară. Atunci, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, iar ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Deși la nivelul Uniunii Europene s-a discutat despre renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, decizia nu a fost finalizată, astfel că sistemul rămâne în vigoare și în 2026.
Urmareste articolele Alo Romania si pe pagina noastra de Facebook!
